10月5日。加西アルプス（善防山、笠松山）。
神戸電鉄から粟生駅で北条鉄道に乗り換え。北条鉄道法華口駅→善防山→古法華自然公園→笠松山→播磨下里駅。8.2km。4時間。法華口駅から善防山山頂まで1時間20分。善防山山頂から笠松山山頂まで1時間40分。
北条鉄道は日中1時間に1本なので、帰り播磨下里駅で40分程電車を待った。
加西市の最高気温25度だが、登り道では、かなり汗だく。
善防山（251m）も笠松山（244m）も低山だが、低山と侮れない。岩場も多く、縄場や鎖場もある。登山気分を十分に味わえる。
善防山、笠松山どちらも全体的に展望が良く、周りの田園風景もきれい。笠松山登りでつかったルートはブッシュが多くトゲのある植物が多くて痛い。笠松山登りの最後10分が急登で息が切れる。
神戸の西には他にも須磨アルプス、小野アルプス、播磨アルプスがある。
